Léčba životním stylem

Léčba životním stylem

Půst začínejte zpravidla 12 hodin před a 12 hodin po uvedené hodině.
Krásná paní radí

Tipy, jak o sebe pečovat

Jak nakupovat zdravou stravu (2. díl)
Jak nakupovat zdravou stravu (2. díl)
Při všech nákupech bychom měli sledovat nápisy, jenže ty problematičtější…
Jak nakupovat zdravou stravu (1. díl)
Jak nakupovat zdravou stravu (1. díl)
Sestavit vhodný pokrm s vhodným nápojem je největší a základní umění…
Čínská medicína
Čínská medicína
Čínská medicína pokládá stravu, její přípravu a složení i způsob jejího…
Pohyb je lék
Pohyb je lék
Život je pohyb. Naše těla jsou stvořena k pohybu. Chceme-li být trvale fit…
Pět tiběťanů
Pět tiběťanů
Duchovní cviky z Himalájí jsou zaměřeny na energetickou podstatu těla.