Lunární kalendář - 4. října

Měsíc putuje ve Vahách. Časté močení je známkou nedostatečné činnosti ledvin. Na barvě a objemu moči poznáte, máte-li v sobě dostatek vody (při nedostatku je tmavá). Důsledkem nedostatečné činnosti ledvin může být i zhoršená kvalita vlasů. Jezte česnek, dýňová semínka – zlepšují vylučování škodlivin. Doplňte si draslík – udržuje zásadité pH moči (rajčata, banány, ořechy, brambory atd.)