Lunární kalendář - 30. ledna

Měsíc putuje ve Vodnáři. Pohybujte nohou v kotníku, zapnou se lýtkové svaly a tím dojde k povzbuzení krevního oběhu. Na křečové žíly se doporučuje pro vysoký obsah vitaminu P – rutinu – pohanka. Léčí křečové žíly, hemeroidy, brání modřinám.