Lunární kalendář - 25. ledna

Měsíc putuje v Raku. Dnes v 18.54 hodin nastává úplněk. Držíte-li na úplněk půst, zkuste čerstvé šťávy z celeru, mrkve a červené řepy. Při půstu si trávicí systém odpočine a tělo může zaměřit svou pozornost na celkovou regeneraci. Velcí filozofové, jakými byli Platón nebo Sokrates, praktikovali půst, aby si zvýšili duševní a fyzickou výkonnost. Pythagoras vyžadoval půst i od svých žáků.