Lunární kalendář - 19. února

Měsíc putuje ve Štíru, který ovlivňuje pohlavní a vyměšovací orgány, močový měchýř, konečník a sexualitu. Ráno dělá den a snídaně je základ – pokud nesnídáte, nutíte svůj organismus, aby po nočním půstu bral energii uvolňováním glykogenu z jater, který udržuje stálou hladinu glukózy v krvi (glykémie). Tím si rozkolísáte hladinu krevního cukru a budete dříve unavení a ospalí. Nebudete-li ani svačit, dostaví se silný pocit hladu, a to často vede k přejídání.