Lunární kalendář - 18. července

Měsíc putuje ve Střelci, který ovlivňuje stehna, boky, křížovou kost a pohyblivost. Buďte stále v pohybu – pomocí pohybu sami sebe léčíme. Udělejte si svižnou procházku, zacvičte si: lehněte si na záda a nohama opisujte ve vzduchu kruhy jako při jízdě na kole. Nejdříve vpřed a pak vzad.