Lunární kalendář - 14. srpna

Měsíc putuje ve Střelci, který ovlivňuje stehna, boky, křížovou kost a pohyblivost. Ranní rutinu tvoří návyky, které pomohou začít den pozitivně. Zařaďte mezi ně i otužování, ranní studenou sprchu – nabíjí energií, zlepšuje imunitní systém, zvyšuje odolnost proti stresu atd. Sprchovat se začněte od nohou směrem nahoru podle směru lymfy, a to k srdci.